انتشار در

مراحل روزانه مراقبت از پوست

نحوه قرار گرفتن ماهیچه های صورت

1 – پوست را تمیز کنید : برای تمیز کردن پوست از پاک کننده های مخصوص صورت استفاده کنید و از صابون ها خود داری کنید.( صابون ها قلیایی هستند و پوست اسیدی است و پس از شستشو به شدت خشک می گردد و علامت آن سفت شدن پوست پس از شستشو است ). یک پاک کننده مناسب باید حاوی روغن ، آب و یک ماده پاک کننده باشد.

2- لایه برداری کنید ( Exfoliate ) : بیرونی ترین لایه پوست یک لایه مرده محسوب می شود و این لایه تقریبا هر سه هفته یک بار از طریق لایه های زیرین جایگزین می شود. سلول های سالم پوست تقریبا به طور کامل در طی 28-45 روز ( Cell Cycle ) به سطح می رسند و اتفاقاتی که در طی این مدت می افتد بر روی ظاهر پوست بسیار تاثیر دارد. لایه برداری به جداسازی سلول های مرده روی پوست کمک می کند. دو بار در هفته حد اقل پیشنهاد می شود لایه برداری انجام شود.

3- پوست خود را مرطوب نگه دارید : باید از کرم مرطوب کننده مناسب پوست خود استفاده کنید.

4 – هر روز از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.

نحوه ماساژ پوست صورت

نحوه قرارگیری ماهیچه های صورت

به کار بردن مواد موضعی بر روی سطح پوست و یا پاک کردن آنها باید به موازات ماهیچه های پوست صورت انجام گیرد. ( مطابق با فلش های نمایش داده شده در تصویر) .

آیا این مطلب مفید بود ؟

1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز (17 رای، میانگین امتیاز4٫18 از 5)
4.18 17
دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

1 × پنج =