alexa
نسل زیبا،ارائه با کیفیت ترین محصولات مراقبت از پوست و مو
لوگوی نسل زیبا
سبد خرید شما
سبد خرید خالی
سبد خرید شما خالیست

درمان آکنه ، نشانه ها ، علل و پیشگیری

تاریخ انتشار (1398/10/24 ) درمان آکنه ، نشانه ها ، علل و پیشگیری

درمان آکنه ، نشانه ها ، علل ، تشخیص و پیشگیری

 

  • نشانه ها
  • علل
  • عوامل خطر
  • تشخيص
  • درمان
  • وضعيت آينده
  • پيشگيري

 

بررسي كلي

 

پوست شما داراي منافذ بسيار كوچكي است كه مي توانند بوسيله چربي، باكتري ها، سلولهاي مرده پوست، و آلودگي و غبار مسدود شوند. هنگامي كه اين امر رخ مي دهد، ممكن است دچار جوش يا جوش چركي شويد. اگر پوستتان به طور مكرر تحت تأثير اين عارضه قرار بگيرد، امکان دارد مبتلا به آکنه شويد.

 

بر طبق اظهار انجمن پوست شناسي آمريكا، آکنه رايج ترين عارضه پوستي در آمريكا است. اگر چه آکنه زندگي فرد را به خطر نمي اندازد اما مي تواند دردناك باشد، بالاخص اگر جدي باشد. نيز مي تواند منجر به ناراحتي و اضطراب روحي گردد.

 

آکنه اي كه روي صورت شما بروز می كند ممکن است اعتماد به نفس شما را تحت تأثير قرار داده و با گذشت زمان موجب جاي زخم (اسكار) دائمي شود.

 

روشهاي بسیار زیادی برای درمان آکنه وجود دارند كه هم تعداد جوش ها و هم احتمال جاي زخم را كاهش مي دهند.

 

نشانه هاي آکنه چه هستند؟

 

آکنه را مي توان تقريبا در هر قسمتي از بدن پيدا كرد. اين عارضه عمدتا بر روي پوست صورت، كمر، قفسه سينه، و شانه هاي شما بروز مي كند.

 

اگر مبتلا به آکنه باشيد، معمولا متوجه مي شويد كه جوشها سرسفيد يا سرسياه هستند. هم جوشهاي سر سفيد و هم جوشهاي سر سياه را كومدون مي نامند.

 

جوشهاي سرسياه بر روي سطح پوست باز مي شوند و به دليل اكسيژن هوا ظاهري سياه رنگ مي گيرند. جوشهاي سرسفيد دقيقا زير سطح پوست بسته مي شوند و ظاهري سفيد رنگ دارند.

اگرچه جوشهاي سرسفيد و سرسياه رايج ترين آسيبهاي پوستي مشهود ناشي از آکنه می باشند، اما انواع ديگري از اين عارضه نيز ممكن است بروز كنند. جراحات التهابي به احتمال بيشتري منجر به جاي زخم روي پوست شما مي شوند. اين جراحات عبارتند از: 

 

  • سفت دانه ها يا پاپول ها. برآمدگي هاي قرمز رنگ، كوچك، و ناشي از فوليكولهاي عفوني يا ملتهب مو.

 

  • چرك دانه ها. جوشهاي قرمز رنگ كوچكي که نوكشان حاوي چرك است.

 

  • ندولها. توده هاي سفت و غالبا دردناك در زير سطح پوست.

 

  • كيست ها. توده هاي بزرگ زير پوستي كه حاوي چرك بوده و معمولا دردناك مي باشند.

 

علل آکنه چه هستند؟

 

آکنه زماني به وجود مي آيد كه منافذ پوستتان با چربي، سلولهاي مرده پوست، يا باكتريها مسدود شوند. برای مشاهده یک محصول ایده آل جهت پاکسازی پوست و باز کردن منافذ بسته پوست اینجا کلیک کنید.

 

هر منفذي از پوست يك فضاي باز است كه به يك فوليكول منتهي مي شود. فوليكول از يك مو و يك غده سباسه (غده چربي ساز) ساخته مي شود.

 

غده سباسه چربي يا سبوم را ترشح مي كند كه از مو مي گذرد، از منفذ خارج مي شود، و روي پوست شما قرار مي گيرد. اين سبوم موجب نرمي و چرب بودن پوست شماست. 

 

بروز يك مشكل يا مشكلات متعدد در اين فرايند روغنكاري پوست مي تواند موجب آکنه شود. اين امر زماني رخ مي دهد كه:

  • ميزان چربي توليد شده بوسيله فوليكولها مفرط باشد.
  • سلولهاي مرده پوست در منافذ پوست انباشته شوند.
  • باكتريها در منافذ پوست افزايش يافته و تجمع كنند.

 

اين مشكلات به ايجاد جوشها كمك مي كنند. جوش زماني بروز مي كند كه باكتريها در يك منفذ مسدود رشد نموده و مانع خروج چربي از منفذ شوند.

 

عوامل خطر براي ايجاد آکنه چه هستند؟

 

باورهاي اشتباه درباره اينكه چه عواملي موجب آکنه مي شوند متداول و رايج هستند. بسياري از مردم اعتقاد دارند كه غذاهايي مانند شكلات يا سيب زميني سرخ شده در بروز آکنه مؤثر مي باشند. اگرچه هيچ پشتوانه علمي براي اين ادعاها وجود ندارند، اما چندين عامل خطر براي ايجاد آکنه مطرح هستند:

  • تغييرات هورموني ناشي از بلوغ يا بارداري
  • داروهاي خاص مانند قرصهاي ضد بارداري يا كورتيكواستروئيدها (داروهاي حاوي كورتون).
  • رژيم هاي غذايي حاوی ميزان بالايي از شكر تصفيه شده (شكر سفيد) يا كربوهيدرات، مانند نان و چيپس.
  • والديني كه مبتلا به آکنه بوده اند.

 

مردم عمدتا در طول دوران بلوغ در معرض خطر بروز آکنه قرار می گیرند. در طول اين دوره، بدن شما متحمل تغييرات هورموني مي شود. اين تغييرات مي توانند محرك توليد چربي باشند كه منجر به افزايش ريسك آکنه مي شود. آکنه هورموني مرتبط با بلوغ معمولا فروكش مي كند يا حداقل با ورود شما به دوران بزرگسالي بهتر مي شود.

 

آکنه چگونه تشخيص داده مي شود؟

 

اگر نشانه هاي آکنه را داريد، پزشكتان با معاينه پوست مي تواند آن را تشخيص دهد. پزشك به منظور ارائه بهترين درمان، انواع آسيبهاي ناشي از آکنه و شدت آنها را مشخص مي كند.

 

درمان آکنه چگونه انجام می شود ؟

 

مراقبتهاي خانگي

 

 چند فعاليت خود-مراقبتي وجود دارند كه مي توانيد آنها را در خانه براي جلوگيري از بروز جوشها و رفع آکنه امتحان كنيد. درمانهاي خانگي براي رفع آکنه عبارتند از:

  • تميز كردن روزانه پوست با يك ژل شستشوی ملايم براي رفع چربي اضافي و آلودگي
  • شامپو كردن منظم موها و دور نگاهداشتن موها از روي پوست صورت
  • استفاده از مواد آرايشي بر پايه آب يا مواد آرايشي كه با واژه Noncomedogenic (غير آکنه زا يا موادي كه منافذ پوست را مسدود نمي كنند) برچسب گذاري شده اند
  • فشار ندادن يا نكندن جوشها زيرا اين كار باكتريها و چربي اضافه را بر روي پوست منتشر مي كند
  • نپوشيدن كلاه يا سربندهاي تنگ
  • دستكاري نكردن پوست صورت

 

داروها

 

اگر راهكارهاي خود-مراقبتي به رفع مشكل آکنه شما كمكي نكردند، چند داروي بدون نسخه نيز در دسترس هستند. بيشتر اين داروها حاوي موادي مي باشند كه به از بين بردن باكتريها و كاهش چربي پوست كمك مي كنند. اين مواد عبارتند از:

  • بنزوئيل پروكسايد که در بسياري از كرمهاي و ژلهاي مختص آکنه وجود دارد. اين ماده براي خشك كردن جوشهاي موجود و پيشگيري از بروز جوشهاي جديد مورد استفاده قرار مي گيرد. بنزوئيل پروكسايد باكتريهايي را كه موجب آکنه مي شوند را نیز از بين مي برد.

 

  • سولفور که يك ماده طبيعي با بويي مشخص است و در برخي از لوسيون ها، پاك كننده ها، و ماسك ها وجود دارد.

 

  • رزورسينول (Resorcinol) که يك ماده كمتر متداول است و براي رفع سلولهاي مرده پوست استفاده مي شود.

 

  • ساليسيليك اسيد که غالبا در صابونها و شويندهاي مختص آکنه مورد استفاده قرار مي گيرد. اين ماده به جلوگيري از مسدود شدن منافذ پوست كمك مي كند.

 

گاهي ممكن است علائم آکنه را به شكلي مستمر تجربه كنيد. در اين صورت بهتر است پيگير توصيه هاي پزشكي باشيد. پزشك شما مي تواند داروهايي تجويز كند كه به كاهش نشانه ها و پيشگيري از جاي زخم ناشي از آکنه كمك مي كنند. اين داروها عبارتند از:

  • آنتي بيوتيك هاي خوراكي يا موضعي که التهاب را كاهش داده و باكتريهايي را كه موجب جوشها مي شوند از بين مي برند. به طور معمول، آنتي بيوتيك ها فقط براي مدتي كوتاه مصرف مي شوند در نتيجه بدنتان در برابر آنها مقاوم نمي شود و شما هم مستعد عفونتها نمي شويد.

 

  • كرم هاي موضعي تجويز شده مانند رتينوئيك اسيد يا بنزوئيل پروكسايد قوي فقط با تجويز پزشك که غالبا از داروهاي بدون نسخه قوي تر هستند. آنها توليد چربي را كاهش مي دهند. بنزوئيل پروكسايد به عنوان يك عامل ضد باكتري عمل مي كند و مانع مقاومت باكتريهاي آکنه زا در برابر آنتي بيوتيك ها مي شود. نيز تا حدي كومدون زدا و ضد التهاب است.

 

زنان مبتلا به آکنه هورموني ممكن است با قرصهاي ضد بارداري يا دارويي به نام اسپيرونولاكتون (Spironolactone) درمان شوند. اين داروها با كاهش توليد چربي، ميزان هورمونهايي را كه موجب آکنه مي شوند تنظيم مي كنند.

 

ايزوترتينوئين (با نام تجاري آكوتان: Accutane) يك دارو با پايه ويتامين آ مي باشد و براي درمان موارد خاصي از آکنه هاي ندولي شديد استفاده مي شود. اين دارو عوارض جانبي جدي دارد و فقط زماني مورد استفاده قرار می گیرد كه ديگر درمانها نتيجه اي ندارند.

 

پزشك شما مي تواند روشهايي براي درمان آکنه شديد و پيشگيري از جاي زخم در اختيارتان بگذارد. اين روشها كه با حذف پوست آسيب ديده و كاهش توليد چربي به شما كمك مي كنند عبارتند از:

  • فوتوديناميك تراپي که از دارو و يك نور خاص يا ليزر براي كاهش توليد چربي و باكتريها استفاده مي كند. از ليزرهاي ديگر هم مي توان به تنهايي براي بهبود آکنه يا جاي زخم ناشي از آکنه استفاده كرد.

 

  • درمابراسيون که لايه هاي سطحي پوست را با استفاده از يك برس دوّار (چرخشي) حذف مي كند و مي تواند بهترين راه براي درمان جاي زخم ناشي از آکنه به جاي درمانهاي ديگر باشد. ميكرو-درمابراسيون نوعي درمان ملايم تر است كه به حذف سلولهاي مرده پوست كمك مي كند.

 

  • لايه بردارهاي (پيلينگ) شيميايي که لايه هاي سطحي پوست را حذف مي كنند. اين روش لايه هاي زيرين كمتر آسيب ديده پوست را نمايان مي سازد. لايه بردارهاي شيميايي مي توانند موجب بهبود جاي زخم آکنه هاي متوسط شوند.

 

  • اگر آکنه داراي كيستهاي بزرگ باشد، امكان دارد پزشك تزريق كورتيزون را تجويز كند. كورتيزون يك استروئيد است كه به طور طبيعي بوسيله بدن توليد مي شود. اين ماده توليد چربي را كاهش و سرعت بهبود را افزايش مي دهد. كورتيزون معمولا همراه با ديگر روشهاي درمان آکنه استفاده مي شود.

 

وضعيت سلامتي آينده فرد مبتلا به آکنه چگونه خواهد بود؟

 

درمان آکنه غالبا موفقيت آميز است. بيشتر مردم مي توانند انتظار داشته باشند كه آکنه ظرف شش تا هشت هفته شروع به بهبودي كند. اما بروز ناگهاني آکنه امري متداول است و ممكن است نياز به درمان بيشتر يا بلند مدت داشته باشد. ايزوترتينوئين دارويي است كه مصرفش محتمل ترين نتايج دائمي يا بلند-مدت را به همراه دارد.

 

جاي زخم آکنه مي تواند باعث اضطراب و ناراحي روحي فرد شود. اما درمان سريع به پيشگيري از بروز جاي زخم كمك مي كند. نيز، متخصص پوست گزينه هايي دارد كه براي درمان جاي زخم مورد استفاده قرار مي گيرند.

 

چگونه مي توان از آکنه پيشگيري كرد؟

 

پيشگيري از آکنه دشوار است. اما شما مي توانيد در منزل از اقدامات خاصي براي كمك به پيشگيري از بروز مجدد آکنه پس از درمان استفاده كنيد. اين اقدامات عبارتند از:

  • شستشوي صورت دو بار در روز با يك تميز كننده بدون روغن
  • استفاده از يك كرم بدون نسخه براي رفع چربي مازاد پوست
  • عدم استفاده از مواد آرايشي حاوي چربي
  • پاك كردن مواد آرايشي و تميز كردن پوست به طور كامل قبل از خواب
  • دوش گرفتن پس از فعاليتهاي ورزشي
  • پرهيز از پوشيدن پوشاك تنگ
  • رژيم غذايي سالم حاوي حداقل ميزان شكر تصفيه شده
  • كاهش استرس

 

براي كسب اطلاعات بيشتر درباره راهكارهاي مديريت آکنه با پزشكتان صحبت كنيد.

اشتراک گذاری این مقاله : اشتراک گذاری بر روی واتس اپاشتراک گذاری بر روی تلگرام اشتراک گذاری بر توییتر اشتراک گذاری بر روی فیس بوک

5.00 2

امتیاز شما به این مقاله

امتیاز 5.00 از 5


تا کنون دیدگاهی برای این مقاله ثبت نشده است ، اولین نفری باشید که دیدگاه خود را ثبت می کند.

ثبت دیدگاه یا نظر شما در خصوص این مقاله
اینستاگرام نسل زیبا
مطالب مرتبط
5 تکنیک مراقبت از پوست
5 تکنیک مراقبت از پوست
لک صورت و رنگدانه پوست
لک صورت و رنگدانه پوست
مراحل روزانه مراقبت از پوست
مراحل روزانه مراقبت از پوست
بوتاکس چیست ؟
بوتاکس چیست ؟
‏طبیعی یا غیر طبیعی ؟!
‏طبیعی یا غیر طبیعی ؟!
‏چگونه از اجزاء سازنده مواد بهداشتی تان رمز گشایی کنید؟
‏چگونه از اجزاء سازنده مواد بهداشتی تان رمز گشایی کنید؟
علت تشکیل و شیوه های درمان لک های ملاسما
علت تشکیل و شیوه های درمان لک های ملاسما
اثرات چاقی بر روی پوست
اثرات چاقی بر روی پوست
ماسک کلاژن ساز و ضد پیری و جوان کننده صورت
ماسک کلاژن ساز و ضد پیری و جوان کننده صورت
با ماتریکسیل 3000 ، 5 تا 10 سال جوان تر شوید
با ماتریکسیل 3000 ، 5 تا 10 سال جوان تر شوید
لک های پوستی ، علل و درمان
لک های پوستی ، علل و درمان
انتخاب بهترین ضد آفتاب - نحوه انتخاب و نکاتی که باید توجه کرد
انتخاب بهترین ضد آفتاب - نحوه انتخاب و نکاتی که باید توجه کرد
مراقبت از پوست های حساس و خشک یا پوست های اگزمایی
مراقبت از پوست های حساس و خشک یا پوست های اگزمایی
ترتیب استفاده از محصولات مراقبت از پوست
ترتیب استفاده از محصولات مراقبت از پوست
درمان آکنه ، نشانه ها ، علل و پیشگیری
درمان آکنه ، نشانه ها ، علل و پیشگیری
محصولات موجود در نسل زیبا
لوسیون شوینده و پاک کننده آرایش صورت فور اور بلوم
لوسیون شوینده و پاک کننده آرایش صورت فور اور بلوم
محلول ضد ریزش مو و تقویت کننده رشد مو کوراک
محلول ضد ریزش مو و تقویت کننده رشد مو کوراک
کرم ضد لک و روشن کننده پوست صورت فور اور بلوم
کرم ضد لک و روشن کننده پوست صورت فور اور بلوم
کرم ضد چروک و جوان کننده فور اور بلوم
کرم ضد چروک و جوان کننده فور اور بلوم
اتو مو حرفه ای پریمیوم کوراک
اتو مو حرفه ای پریمیوم کوراک
کرم ویتامین سی بلوم
کرم ویتامین سی بلوم
اتو مو حرفه ای کلاسیک کوراک
اتو مو حرفه ای کلاسیک کوراک
کرم ضد آفتاب و فاندیشن و کانسیلر بایومیمیک فور اور بلوم 4 در 1 - طیف روشن
کرم ضد آفتاب و فاندیشن و کانسیلر بایومیمیک فور اور بلوم 4 در 1 - طیف روشن
کرم ضد آفتاب و فاندیشن و کانسیلر  بایومیمیک فور اور بلوم 4 در 1 -  طیف میانه
کرم ضد آفتاب و فاندیشن و کانسیلر بایومیمیک فور اور بلوم 4 در 1 - طیف میانه
سشوار پریمیوم کوراک
سشوار پریمیوم کوراک
© نسل زیبا 2019
.